CORSI TERRESTRI Per tutti

CORSI TERRESTRI

A BREVE USCIRANNO GLI ORARI PER LA STAGIONE 2024
TERMINA LA GIORNATA CON LA GIUSTA CARICA DI ENERGIA

Pilates

l Pilates è una vera e propria disciplina di allenamento del corpo. Grazie al lavoro che viene fatto sugli addominali e sui muscoli posturali si ottiene il pieno controllo del corpo. Si sviluppa una grande flessibilità degli arti e della colonna vertebrale.

Abbigliamento comodo e un tappetino/asciugamano sono le uniche cose che ti servono!

Tonificazione

Corso a corpo libero ad alta intensità. Un’attività adatta a tutti grazie all’adattabilità di ogni esercizio. L’allenamento prevede una parte cardio e una di condizionamento muscolare, il tutto accompagnato dalla musica per un completo allenamento Total body.

Scarpe comode e un tappetino/asciugamano per gli esercizi a terra sono le uniche cose che ti servono!


Per TUTTI


2 ATTIVITà


45 - 50 min di allenamento


Su prenotazione

PILATES*

LEZIONI DA 50 MINUTI
LUNEDì
18:30 - 19:20
Mercoledì
8:00 - 8:50

*Obbligo di prenotazione

La direzione si riserva la facoltà di annullare la lezione per il mancato raggiungimento del numero minimo di iscritti

TONIFICAZIONE*

LEZIONI DA 45 MINUTI
Martedì
18:30 - 19:15
Giovedì
18:30 - 19:15

*Obbligo di prenotazione

La direzione si riserva la facoltà di annullare la lezione per il mancato raggiungimento del numero minimo di iscritti

Prezzo 1 allenamento

13




ISCRIZIONI APERTE

Materiale necessario per partecipare alle lezioni:

  • Modulo d’iscrizione (pdf.)
  • Certificato medico per l’attività sportiva non agonistica
  • Tesseramento assicurativo CSEN annuale – Costo 8 €

IMPORTANTE: La direzione si riserva la facoltà di chiudere l’impianto in caso di maltempo

Cosa portare alle tue lezioni di nuoto?

Costume
Ciabatte
Accapatoio
Cuffia
Telo
Lucchetto per armadietto
OCCHIALINI
PALETTE
PULL BUOY
PINNETTE DA NUOTO

Indirizzo

Piscine Bussolengo
Piazza del Grano 2 37012 Bussolengo VR

Cell: 342 619 4367
Mail: info@piscinebussolengo.it

Dove siamo

Contattaci

Per qualsiasi cosa abbiate bisogno, contattateci immediatamente. Tutto lo Staff di Piscine Bussolengo è a vostra disposizione.

Social

© 2023 All rights reserved​

Partita Iva: 03934300231